Sławek trenował bardzo dużo, ale brakowało progresywnego planu, dopasowanej diety i regeneracji. Po uporządkowaniu procesu zbudował...
Łukasz cierpliwie redukuje masę ciała, jednocześnie budując siłę, mięśnie i wydolność. Pierwszy duży etap to już...
Praca kierowcy tira przez lata utrudniała Jankowi utrzymanie zdrowej masy ciała. Długie godziny za kierownicą, nieregularne...
Gosia od lat prowadziła aktywny tryb życia i pracowała jako trenerka jazdy konnej. Mimo dużej ilości...
Bartek prowadził firmę, studiował i latał po konferencjach. Trenował — ale efektów nie było. Przez 3...
12 miesięcy - “Chcę wrócić do dawnej wagi,w której czułam się najlepiej”. Monika to idealny przykład...
Kamil przez lata unikał sportu przez kontuzję łokcia i nocny tryb pracy który rozregulował wszystko —...
Michał spojrzał w lustro i podjął decyzję. Bez doświadczenia treningowego, bez wiedzy o diecie — tylko...
Dziennikarz z napiętym grafikiem i mnóstwem wyjazdów. Biegacz który chciał być szybszy przez spalenie tkanki tłuszczowej...
Antek trenował na siłowni ponad 2 lata. Robił wszystko „jak trzeba” — miał dobry plan treningowy,...
-15 kg Lepsza definicja sylwetki. Większa kontrola nad codziennymi nawykami. Regularność, która zaczęła dawać realne efekty....
Powrót do regularności po trudnym okresie Redukcja tkanki tłuszczowej bez restrykcyjnej diety Zmniejszenie bólu pleców i...
Oferta treningów personalnych
Dla osób, które chcą sprawdzić, jak wygląda współpraca 1:1 i popracować nad techniką.
Dobry wybór, jeśli chcesz zacząć od jednego spotkania, przeanalizować swój cel i poznać mój sposób pracy.
zł 200 /trening
Dla osób, które chcą rozpocząć regularne treningi i zbudować dobre nawyki.
Regularna praca nad sylwetką, poprawa techniki i jasny system działania bez zbędnego chaosu.
zł 1440 /pakiet
Dla osób, które chcą szybszych efektów, większej kontroli i regularnego wsparcia.
Najczęściej wybierany wariant współpracy, łączący częste treningi z pełną kontrolą całego procesu.
zł 1500 /pakiet
Dla osób nastawionych na intensywną, kompleksową pracę i maksymalną regularność.
Najpełniejszy pakiet treningów 1:1 dla osób, które chcą mocno przyspieszyć zmianę sylwetki i formy.
zł 3000 /pakiet
Prowadzenie online
490 zł
1200 zł
2400 zł
